تبليغاتX
آموزشي تربيتي

آموزشي تربيتي

فرهنگی اجتماعی

یک کاغذ را چند بار میشود تا کرد

 

اين مسئله را همه ما تجربه كرده ايم اما شايد هيچ كدام از ما به طور جدي روي آن فكر نكرده باشيم.

اگر ورق را هر بار طوري تا كنيد كه اندازه آن نصف شود بيش از 7 يا 8 بار نمي توانيد آن را تا كنيد. مهم نيست ورق اوليه شما چقدر بزرگ باشد. شايد تا به حال اين قضيه را شنيده باشيد و سعي كرده باشيد كه آن را امتحان كنيد و متوجه شده باشيد كه تا كردن كاغذ بيش از7 يا 8 بار بسيار سخت است. آيا مي توان گفت كه اين اعداد يك محدوديت مستدل و عمومي براي تا كردن كاغذ هستند؟

فرض كنيد شما كاغذي را انتخاب كرده ايد كه داراي پهناي w و ضخامت t است . اگر شما شروع به تا كردن ورق از يك سمت بكنيد وقتي به جايي برسيد كه ديگر نتوانيد كاغذ را تا كنيد يك نوار باريك خواهيد داشت.
با هر تا كردني ضخامت كاغذ دو برابر مي شود و پهناي آن نصف خواهد شد. يعني بعد از N بار تا كردن ضخامت خواهد بود و البته مشخص است كه پهنا مي شود و نسبت ضخامت به پهنا برابر مي شود.
اگر با كاغذي به پهناي 11cm و ضخامت 0.002cm اين كار را انجام دهيد بعد از 7 بار تا كردن نسبتt/w برابر 1/6 مي شود. اين بدان معنيست كه اندازه ضخامت از پهنا بيشتر مي شود و در نتيجه ديگر قادر به تا كردن كاغذ نخواهيد بود. اگر اين كاغذ را 50 بار بزرگتر كنيد شايد بتوانيد آن را تا 10 بار هم تا كنيد.

اگر به صورت متناوب كاغذ را از عرض و طول تا كنيد ممكن است تعداد دفعات بيشتري بتوانيد به تا كردن كاغذ ادامه دهيد. در اين صورت هر بارضخامت دو برابر مي شود در صورتي كه پهنا هر دو دفعه يك بار نصف مي شود.

چندين سال پيش هنگامي كه بريتني گاليوان در دبيرستان درس مي خواند با اين مسئله رو به رو شد كه چگونه كاغذي زا 12 بار تا كند . او بايد براي گرفتن نمره از يكي از كلاسهايش اين مسئله را حل مي كرد. بعد از آزمايش راه هاي مختلف او موفق شد كه ورقه نازكي از طلا را 12 بار تا كند. اما مسئله طرح شده در باره كاغذ بود و نه طلا.

گاليوان بر روي معادله تعداد دفعاتي كه مي توان يك كاغذ با اندازه معين را تا كرد كار كرد.

كه در آن L كمترين درازاي كاغذ، t ميزان ضخامت كاغذ و n تعداد دفعاتي است كه مي توان كاغذ را تا كرد. واحد t و L بايد يكسان باشد.

براي يك طول و ضخامت معين عبارت بيانگر آن است كه صفحه بعد از n بار تاكردن چند برابر كوچك شده است. با n=0 شروع مي كنيم و به همين ترتيب به رشته اي از اعداد به اين صورت مي رسيم:

0, 1, 4, 14, 50, 186, 714, 2794, 11050, 43946, 175274, 700074, 2798250, . . .

اين به اين معني است كه در تاي دوازدهم 2798250 برابر مقدار كاغذي كه در تاي اول از دست مي رود از دست خواهد رفت.

گاليوان در كتابي با نام Historical Society of Pomona Valley چگونگي به دست آوردن اين معادله و تلاشش براي حل مشكل را توضيح داده است. بالاخره در June 2002 گاليوان يك كاغذ بزرگ را 12 بار تا كرد.

+ نوشته شده در  دوشنبه پنجم اسفند 1387ساعت 16:59  توسط شکوری آرانی  | 

یادگیری بهتر

اگر به من بگويي فراموش خواهم كرد. اگر به من نشان دهي به

خاطر خواهم سپرد .

اگر مرا درگيركني خواهم فهميد.   

 كنفسيوس

 

+ نوشته شده در  دوشنبه پنجم اسفند 1387ساعت 16:51  توسط شکوری آرانی  | 

مـــــــــادر

آبروی اهل دل از خاک پای مادر  است

هرچه دارد این جماعت از دعای مادر است

آن بهشتی را که قرآن میکند توصیف آن

صاحب قرآن بگفتا زیر پای مادر است

 

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و نهم بهمن 1387ساعت 20:12  توسط شکوری آرانی  | 

 

اعتماد به نفس و عزت نفس

آیا تاکنون بر روی صفات مثبت یا منفی تان تمرکز کرده اید نهایتاً توانایی دیدن و تمرکز بر نکات مثبت زمانی که قادر به پذیرش نکات منفی آن هم باشید پایه و اساس بهبود عزت نفستان خواهد بود.

اعتماد به نفس و عزت نفس مستقیماً تحت تاثیر همدیگر هستند یعنی هر چه ما احساس بهتری داشته باشیم ( عزت نفس ) اعتماد بیشتری به خود خواهیم داشت. (اطمینان)

عزت نفس پایه و اساس اعتماد به نفس ( اطمینان) است عزت نفس بر پایه نحوه تعریف خودتان از تجربیات گذشته است یکی از رهایی بخش ترین اقداماتی که می توانیم انجام دهیم جدایی از تصویرهای شخصی است که از خود در ذهن داریم . ما در یک فرایند مداوم و  دائم قرار داریم ، روز به روز بر تجربیات ما اضافه می شود ، یاد می گیریم رشد می کنیم . اما تصاویر شخصی منفي ما را در زندگی محدود می کند . یک راه ساده برای تغییر تصویر ذهنی تان اثبات است . ( بروز حالتی مثبت که در ارتباط با خود روی ان تمرکز کنیم و ابزاری به حساب می اید که عامل ساخت و شکل دهی به عزت نفسمان است) مثلاً جمله "من رها و آزادم " را در نظر بگیرید.بات تمرکز روی این جمله  ذهنیت محدودیت هایمان برطرف می شود و باوری نو پایه ریزی می شود . یعنی این اعتقاد راسخ و استوار که هیچ محدودیتی نداریم .

این راهکار باعث می شود دیدی تازه به خود داشته باشیم این را روی کاغذ بنویسیم و به دیوار بچسبانیم یا همیشه همراه خود داشته باشیم.عزت نفس پائین بدون شک نتیجه برنامه منفی طولانی مدتی است که بهبود آن نیز مدتی به طول خواهد انجامید.

 تكنيك هايي كه به مرورزمان به شما کمک می کند گام به گام اعتماد به نفس خود را تقویت کنید:

A      امروزاولین روز است. از اشتباهات گذشته پند بگیرید اما خود را سرزنش نکنید ، هر روز را روز نخست فرض کنید و دوباره شروع کنید .

 هر کجا هستید نقطه آغاز هست.  – آنتونی رابینز-

A      به صحبت های بدن خویش گوش فرا دهید ، چنانچه سرتان پائین و شا نه هایتان خميده است احساس خوبي نخواهيد داشت اگرسرتان رابالاوشانه هايتان را عقب بگیرید ، احساس شادی خواهید کرد و تنفس شما از قسمت فوقانی سینه به قسمت دیافراگمی تبدیل می شود که منجر به آرامش ونشاط شما خواهدشد.

A      ظاهری آراسته و مرتب داشته باشید ، بهداشت فردی را رعایت کنید

A      جلو آینه با خود خودگوئی های مثبت داشته باشید صحبت کردن با اعتماد به نفس را تمرین کنید.

A      با افراد پر انرژی ارتباط برقرار کنید ، افرادی که با بودن در کنار آنها احساس ارزشمندی در شما تقویت شود.

A      با خود مهربان باشید . نباید فراموش کرد در بدترین لحظات هم شما انسانی ارزشمند ، ممتاز ، شگفت انگیز ، دارای استعدادها و مهارت هایس خاصید و شایسته پاداش .

A      از کمک خواستن از دیگران نهراسید.

A      احساسات خود را بیان کنید، اما در بیان ان حرف های کلیشه ای و کهنه ای نزنیم ، به جای اینکه صرفاً بگویید " خوبم" احساسات واقعی را صادقانه بیان کنیم.

A      در سختی ها به خداوند توکل کنید.

الا بذکر الله تطمئن القلوب

A      امید به خداوند راهمیشه در دل خود زنده نگهدارید

انه لايیاس من روح الله الا القوم الکافرون.

نا امید از رحمت خدا نمی شود مگر کسی که کافر است.

A      لیستی از تحقیر ها و تلقینات منفی ( از قبیل کند بودن ذهن ، عدم لیاقت ) را پیش خود مجسم کنید. چشمانتان را ببندید و در عالم خیال آنها را مثل توده بزرگی ببینید و مجسم کنید که آنها را از سر خود بیرون می کنید و آنها را به سمت خورشید هدایت می کنید و می سوزانید ، نور خورشید بیشتر می شود و از انرژی آن موجودات ذره بینی رشد ، درختان رشد می کنند و از اینکه می بینید این افکار را بیرون ریخته اید و باعث رشد موجودات و گیاهان شده اید لذت می برید و سپس با شادمانی چشمان خود را باز کنید.

A      بدانید که انسان ارزشمند است نه به دلیل مقام و مال و ثروت بلکه به این دلیل که می تواند انسان باشد ، جانشین خداوند در روی زمین ، وقتی خداوند انسان را آفرید به خود گفت :فتبارك الله احسن الخالقين شیطان از آن جهت ازبهشت رانده شد که بربهترين  آفریده خداوند یعنی انسان سجده نکرد.

 

بیائید بیدار شویم و خواب زده ها را نیز بیدار کنیم.

زندگی دیگر تکرار نمی شود ، بیائیم آن را با دوستی ترمیم و با عشق رنگ آمیزی کنیم و این فرصت شور انگیز را صرف رویش  مهرومحبت کنیم .

ما آمده ایم تا ببخشم.

آمده ایم تا سفره ها يمان را با نان و عشق و امید بیاراییم.

 

آمده ایم تا قسمت کنیم مهربانی را با همسایه مان.

آمده ایم تا راستی را پیشه کنیم و رها شویم.

بیائیم با آب و خاک هم پیوند باشیم و با ماه و ستاره و خورشید خویشاوند یگانه باشیم با دل ها و بیگانه با ترس.

مهربانی را جمع کنیم ، کینه ها را از دل تفریق و دوستی را با عشق ضرب کنیم و نهال سبز همزباني وهمدلي را بپرورانیم.

بیاییم پرواز را بیاموزیم و دلها را تسخیر کنیم با صفا وصميميت با صبوري وصلابت وباصداقت وصراحت 0

 

تهیه و تنظیم:  خ  احمدی

             

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و هفتم بهمن 1387ساعت 22:59  توسط شکوری آرانی  |